Le Massage Traditionnel Chinois (Tuina)
Le massage Tuina diffère des techniques de massage occidentales, en particulier à cause du concept énergétique sur lequel il repose, mais également en raison de la multiplicité des types de manipulations. Le praticien utilise en effet, une grande diversité de techniques variant selon les zones à traiter, le genre de déséquilibre, l’âge et la constitution de l’individu. Le thérapeute compte donc sur plus de 300 manipulations différentes, rigoureusement classées selon leur forme, leur force et leur fonction, qu’il exécute généralement avec ses membres supérieurs (doigts, paume, tranchant de la main, poignet, avant-bras ou coude); mais il arrive qu’il utilise ses genoux, ses pieds. Selon nos critères occidentaux, le Tuina se classerait dans la catégorie des massages plutôt dynamiques.
Le Tui Na, en tant que modalité thérapeutique, est normalement prescrit à la suite de l’établissement d’un diagnostic énergétique. On peut aussi y avoir recours simplement comme massage de détente ou pour une "harmonisation énergétique". Une séance typique se déroule sur une table de massage ou sur une chaise, sur une personne dénudée ou habillée de vêtements confortables. Avant de commencer le massage, le praticien se "concentre" et se recueille pour la "mise en force" des énergies. En accomplissant des mouvements continus, souvent associés à des exercices de Qi Gong, il doit parvenir à sentir autant le Qi (l’énergie fondamentale) de la personne traitée que le sien, afin que se produise un échange énergétique contribuant à la guérison.
Le Tui Na agit sur les différentes parties et fonctions du corps. Il élimine les blocages et stimule les capacités d’autoguérison de l’organisme. Il favorise la circulation sanguine et énergétique et contribue à diminuer la douleur. Souvent employé en combinaison avec d’autres thérapies de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le massage chinois est utilisé pour soulager un grand nombre de maux courants (nervosité, rhume, migraine, stress...) et d’affections liées au système musculosquelettique (tendinite, bursite, douleurs articulaires).
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